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Será que você está fazendo corretamente o movimento da corrida?

Será que você está fazendo corretamente o movimento da corrida? Saiba como melhorar seu movimento. Crédito: Ricardo Dungó/EAZ

Será que quando você está correndo, seu movimento está correto? Já viu como você movimenta suas pernas, braços e tronco? Pode ter certeza que se estiver fazendo algo errado agora, muito em breve poderá precisar de algum apoio de algum profissional para tentar corrigir o que você pode estar fazendo errado e não perceber até ter a atenção chamada.

Os atletas profissionais, em sua maioria, costumam ter uma equipe de atendimento que vai de médico, fisioterapeuta e psicólogo para auxiliar o seu crescimento. E você pensando: Será que posso ter algo parecido? Sai muito caro? Há um método que com um único valor, você pode ter tudo num único lugar.

“A Escola de Movimento C.O.R.P.O. Movimento Inteligente é um lugar que você entra para aprender. Aqui você entra para resgatar e aprender movimentos de funcionais para qualquer esporte, seja corrida, pedal, caiaque e suportar a sua prática esportiva. Aqui você faz exercícios neo-integrativos onde o indivíduo aprende a não se machucar e ficar pronto para o dia a dia. Quando você tem uma equipe multidisciplinar que fala a mesma linguagem, costuma ter mais sucesso em vez de partes” – Comenta Rosangela Sanz sobre o seu método.

O funcionamento da escola é você fazer uma avaliação completa por lá e levar até seu treinador que irá ter uma boa base de como completar o seu treinamento.

Para mais informações acesse: www.corpomovimentointeligente.com.br

Última modificação emSegunda, 15 Abril 2019 20:04