Corrida de Rua

Corrida de Rua (189)

Maratona da Cidade do Rio de Janeiro abre novas inscrições nesta terça, dia 24

Pensando nos corredores que não conseguiram se inscrever em uma das corridas mais desejadas do planeta, a organização da Maratona da Cidade do Rio de Janeiro conseguiu viabilizar as últimas vagas para o evento. As inscrições estarão disponíveis no site www.maratonadorio.com.br nesta terça, dia 24, a partir das 12h. Aproveite a chance e participe das provas de 6km, 10km, 21km ou 42km. A Maratona da Cidade do Rio de Janeiro 2018 acontecerá dia 2 e 3 de junho. As vagas para edição de número 16 da Maratona do Rio esgotaram em tempo recorde, ainda no ano passado. 

A liberação dessas inscrições só foi possível por conta de pagamentos não finalizados ou processados para venda. O mais interessante é que a Maratona do Rio manterá o valor do lote anterior (R$170). Lembramos que as vagas são limitadíssimas e que não serão disponibilizadas vagas para o Desafio Cidade Maravilhosa.

 

Sobre a Maratona do Rio

A grande novidade para a 16ª edição é que o evento passa a acontecer em dois dias, com a Meia Maratona  (21km) passando para o sábado (2). A Maratona (42km) passa a ser uma prova pura, no domingo, dia 3, com um percurso exclusivo (só para ela) e largada antecipada (7 am). Ainda no domingo, o Aterro do Flamengo recebe a nova prova de 10km (que acontecerá junto à de 6 Km). Neste ano, a Maratona do Rio também contará com o Desafio Cidade Maravilhosa (21km +42km).  

A tradição e a excelência da prova, além do cenário único pela orla carioca, ajudaram a colocar o evento entre os melhores de sua categoria no mundo. O número recorde de inscritos consolida a Maratona do Rio como a maior corrida de rua do Brasil e da América do Sul e uma das mais desejadas do calendário mundial.

No ano de 2003, data de estreia da Maratona do Rio, a corrida Rio contou com três mil corredores. Esse ano, serão 37 mil pessoas. O evento ainda integra o calendário oficial de eventos e datas comemorativas da cidade do Rio de Janeiro. O Maratona do Rio é realizado e organizado pela Spiridon Eventos e pela Dream Factory, e conta com patrocínio da CAIXA, Olympikus e Gatorade. 

 

Percurso

 

A Maratona da Cidade do Rio de Janeiro terá a largada dos seus 42km na Praça do Pontal do Tim Maia, no Recreio dos Bandeirantes, passando pelas praias do Recreio, Reserva, Barra da Tijuca, São Conrado, Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e chegando no Aterro do Flamengo. A largada da Meia Maratona (21km), será na Praia do Pepê, Barra da Tijuca. A Family Run (6km e 10km) por sua vez terá o início e o término no Aterro do Flamengo.

 

PROGRAMAÇÃO

 

Sábado – 2 de junho de 2018

Meia Maratona  da Cidade do Rio de Janeiro (21km)

 

Domingo – 3 de junho de 2018

6km, 10km e Maratona da Cidade do Rio de Janeiro (42km)

 

Mais informações:

Instagram: @maratonadoriooficial 

Facebook: https://www.facebook.com/maratonadoriodejaneiro 

Site: www.maratonadorio.com.br

Já imaginou correr 1000 km em 10 dias?

Para que você possa correr 1000 km, normalmente você leva em torno de 6 a 10 meses num ano. E imagina correr essa distância em apenas 10 dias e apenas num único lugar? Desembarcará no Brasil a primeira corrida na distância para aqueles que realmente gostam de correr ultramaratonas e será entre os dias 20 e 30 de setembro na cidade de Engenheiro Paulo de Frontin no interior do Rj com as inscrições abertas, mas não é tão simples participar.

Quem está por trás dessa iniciativa é o ultramatonista Marcio Villlar que é conhecido por seus recordes, como ter feito em menor tempo correndo o caminho francês de Santiago de Compostela e da maior distância numa esteira em sete dias. Em uma entrevista para o Esportes de A à Z, Márcio contou um pouco sobre como será este desafio.

Sobre o desafio:

No Brasil já tem muitas ultramaratonas e eu quero trazer para o Brasil as provas mais difíceis do mundo, daquelas que gosto de participar que fora serem um bom desafio para o corpo, são para a mente também. A corrida que será em Paulo de Frontin, o cara vai ter que correr 100 km todo dia. Não vai adiantar ele correr 150km num dia e 99km no outro que ele estará desclassificado. E para participar, ele vai ter que enviar currículo e comprovar que já participou de provas como a BR 135, ultra dos anjos, Jungle Marathon ou outras provas internacionais com distâncias de 200 ou 300km para poder participar, ou estará fora. Nem adianta ter no currículo apenas provas abaixo, é melhor a pessoa fazer uma delas antes de me procurar para participar.

Quantos poderão participar?

Como é uma primeira prova nessa distância, quero poucas pessoas participando para podermos ter um bom feedback. Quero colocar no máximo 30 atletas que sejam capazes de concluir este desafio.

O local

Será no município de Paulo de Frontin no lugar que é considerado o 3º melhor clima do mundo. A pista tem 1200m e é de barro com alguns aclives e declives, mas nada puxado. E o atleta número 1 será o Sérgio Cordeiro. Outro detalhe importante é que o número de peito será vitalício. Quem participar de qualquer corrida minha terá sempre o mesmo número, mesmo que fique muitos anos sem participar de qualquer evento que eu organize.

Durante o desafio, o participante não ausentar um momento da corrida e terá que dormir numa barraca ao lado da prova. Você será obrigado a participar das 6 da manhã até meia noite. Você terá 18hrs para conseguir completar os 100 km do dia. De meia-noite as 6 da manhã, é o tempo que terá para descansar e se não estiver as 6 na largada, será desclassificado.

A pessoa não pode ter medo de sapo e de cobra por que é algo que tem por lá. E quando a pessoa deitar meia noite, não pode deixar de sacodir a barraca para não ter uma surpresa a noite.

Estrutura

Estaremos oferecendo vários banheiros no entorno da competição, terá café, almoço e jantar, fora água, isotônico e frutas. Quem participar, poderá levar um acompanhante que o ajudará a com a parte da alimentação oferecendo comida e poderá sair para fazer alguma compra para o atleta.

 

Valor da inscrição

Aqueles que tiverem o currículo aprovado, pagarão R$1000,00 de inscrição para participar da corrida. Será importante também levar atestado médico e comprovar que tomou a vacina contra a febre amarela e quem não tomar, não poderá participar.

 Estou também correndo atrás de patrocínio para poder bancar os outros custos e aqueles que quiserem me apoiar nessa corrida, podem me procurar. E tenho certeza que ano que vem, terá atleta de qualquer lugar do mundo para participar.

Para onde enviar o currículo?

Para participar, basta enviar o seu currículo de corrida para Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo. ou me ligar 21-99815-9117 que darei as instruções.

Maratona com arte: maior corrida do Brasil abre inscrições para concurso e exposição de fotos

A Maratona do Rio 2018 confirmou a realização da 3ª edição da Maratona com Arte. A ideia é promover uma exposição de fotos de artistas amadores, através do concurso cultural Corrida com Arte. A intenção do Projeto é democratizar o acesso à cultura, transbordar a prática da atividade física e estimular a criatividade das pessoas através de diferentes expressões artísticas. O tema do concurso cultural é "A tradição do Esporte na Cultura Carioca" e Os interessados em participar do concurso já podem enviar suas imagens. Para participar é preciso acessar o site www.maratonacomarte.com.br. O material selecionado estará exposto junto à entrega de Kits da Maratona do Rio, dias 31 de maio, 1 e 2 de junho, no Centro de Convenções Sul América, na Cidade Nova, no Rio de Janeiro. 

 

 “A iniciativa unifica pilares muito presentes na Maratona do Rio e no estilo de vida do carioca: o Esporte e a Cultura. A ideia é promover uma exposição de artistas amadores, através do olhar de quem pratica esportes, em especial a corrida de rua.”, declara Duda Ribeiro, da Dream Factory, empresa que organiza da Maratona do Rio ao lado da Spiridon Eventos.

 

A fase de envio de trabalhos já está aberta e segue até 23h59 do dia 15 de abril. A votação popular será aberta no dia do dia 16 de abril (14h) e seguirá até o dia 25 do mesmo mês. Na segunda etapa, as imagens mais votadas pelo público serão avaliadas por uma curadoria que envolve diretores de arte, criação e organizadores da Maratona do Rio. O resultado saíra dia 14 de maio. Como parte do projeto Maratona com Arte, além da exposição nos dias de entrega de Kits, a Maratona do Rio também contará com pontos de música ao longo do percurso para agitar o público e os 37 mil corredores. A Maratona do Rio 2018 acontecerá nos dias de evento (2 e 3 de junho). 

 

A Maratona com Arte é patrocinada pela Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro, Secretaria Municipal de Cultura, Movida, Accenture, Bondinho Pão de Açúcar, Estácio e JW Marriot, por meio da Lei Municipal de Incentivo à Cultura - Lei do ISS.

 

Mais informações Maratona com Arte:

 

- Acesse www.maratonacomarte.com.br;

- Clique em Envie Sua Arte até 23h59 do dia 15/04/2018;

- Preencha o formulário e faça o upload da sua foto ou da foto do seu trabalho até o dia 15/04/2018;

- Em até 24h a imagem será incluída na galeria (desde que cumpra os requisitos do regulamento);

- A partir do dia 15 de abril você já pode começar a pedir votos aos amigos. A votação popular termina dia 25 de abril;

- Avaliação da comissão julgadora: de 26/04/2018 a 30/04/2018;

 

- Os 10 melhores trabalhos selecionados serão expostos na Entrega de Kits da Maratona do Rio, no Centro de Convenções Sul América, nos dias 31 de maio, 1 e 2 de junho, na Cidade Nova, no Rio de Janeiro.

 

Exposição Maratona com arte:

31/05 - 10h às 19h

01/06 - 10h às 20h

02/06 - 09h às 17h

  

Mais sobre a Maratona do Rio - A Maratona do Rio Acontece nos dias 2 e 3 de junho, no feriado de Corpus Christi.  A tradição e a excelência da prova, além do cenário único, ajudaram a colocar o evento entre os melhores de sua categoria no mundo. O número recorde de inscritos consolida prova como uma das corridas de rua mais desejadas do calendário mundial. Em 2018, serão 37 mil pessoas nas distâncias de 6km, 10km, 21km e 42km.  

 

Mais informações:

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Vitórias brasileiras na 24ª Maratona Internacional de São Paulo

Os brasileiros dominaram a 24ª Maratona Internacional de São Paulo, a principal prova do gênero no país. Na manhã deste domingo (8), no Ibirapuera, Solonei da Silva venceu no masculino pela segunda vez – repetindo o feito de  2012 – e Andréia Hessel ganhou no feminino em sua estreia da competição. Solonei marcou o tempo de 2h15min55seg para os 42.195 metros por ruas a avenidas da capital paulista,  seguido de perto por outro brasileiro, Wellington Bezerra da Silva, com 2h16min06seg. 

Já Andréia teve mais tranqüilidade e completou a prova em 2h40min07seg, com uma vantagem de 1min30seg para a segunda colocada, a etíope Shewaye Woldemeskel, 2h41min37seg. A terceira colocação foi da também brasileira Valdilene Silva, com a marca de 2h42min38seg.

A 24ª edição da Maratona de São Paulo veio com novidades especialmente no percurso, que se tornou mais linear.  O resultados dos vencedores foram melhores que no ano passado, mostrando que a iniciativa deu certo.

“Gostei do percurso, mas segue duro e interessante. Sofri porque tive uma cirurgia no ano passado e não consegui treinar como queria.  Meu ritmo não foi adequado o tempo todo, mas o que valeu foi colocar o Brasil no topo do pódio”, destacou o bicampeão.

Na prova, Solonei assumiu a ponta a partir do km 34. Ele e Wellington Bezerra, quarto em 2017, foram juntos até quase o fim da prova, quando o vencedor conseguiu abrir e ganhar mais uma vez a Maratona de São Paulo. “Foi meu primeiro evento após a operação e não foi fácil. Quero agradecer ao meu treinador e meu clube pelo apoio e confiança. Não foi o tempo que queria, mas estou muito feliz”, completou.

Feminino

Andréia fez bonito em sua estreia na Maratona de São Paulo, sua primeira prova do gênero no país.  A atleta é a número quatro o ranking nacional e fez uma prova segura, especialmente a partir da segunda metade. O desempenho positivo pode ser confirmado pela boa vantagem para a segunda colocada.

“Foi a realização e um sonho. Todo o treinamento valeu a pena. Correndo em casa, pela primeira, e conseguir o topo do pódio é uma coisa incrível”, destacou a vencedora, que havia corrido duas em Hamburgo e uma no Ibero-Americano, em Buenos Aires, na qual foi a ganhadora. 

A atleta também destacou o percurso. Percurso desafiador e você precisa estar concentrada o tempo todo. Sem dúvida valoriza qualquer conquista aqui”, completou a campeã de 2018.

 

Resultados 2018

 

Masculino

1) Solonei da Silva (BRA), 2h15min55seg

2) Wellington Bezerra da Silva (BRA), 2h16min06seg

3) Goodfrey Kosgei (QUE), 2h16min38seg

4) Philip Kiplimo (UGA), 2h16min50seg

5) Paulo Kimutai (QUE), 2h17min18seg

 

Feminino

1) Andréia Hessel (BRA), 2h40min07seg

2) Shewaye Woldemeskel (ETH), 2h41min37seg

3) Valdilene Silva (BRA), 2h42min38seg

4) Adriana Aparecida da Silva (BRA), 2h42min55seg

5) Carmen Aguilera (PAR), 2h48min03seg

 

Cadeirante

 

Masculino 

1) Leonardo de Melo (BRA), 1h45min01seg

2) Carlos Pierre de Jesus (BRA), 1h52min01seg

 

Feminino

1) Aline Rocha (BRA), 2h00min23seg

2) Vanessa de Souza (BRA), 2h00min28seg

3) Maria de Fátima Chaves (BRA), 2h39min23seg

Como progredir com o volume de treinamento e quilometragem semanal visando a Maratona

Faltando pouco mais de dois meses para a Maratona do Rio, o educador físico do Time de Especialistas da prova, o Professor André Leta, explica a melhor forma de adaptar seu corpo de forma progressiva para correr uma maratona. Ele fala sobre o desafio de aumentar progressivamente a quilometragem de corrida de forma adequada e dá dicas para como evoluir no treinamento. Confira o texto produzido especialmente para os corredores.
A Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro acontecerá nos dias 2 e 3 de junho com provas de 6km, 10km, 21km, 42km, além do Desafio Cidade Maravilhosa (21km +42km). Em 2018, o evento contará com 37 mil corredores. A tradição e a excelência da prova, além do cenário único, ajudaram a colocar o evento entre os melhores de sua categoria no mundo. A Maratona do Rio ainda integra o calendário oficial de eventos e datas comemorativas da cidade do Rio de Janeiro.

Por André Leta

Um dos grandes desafios do treinamento para a Maratona é aumentar progressivamente a quilometragem de corrida de forma que o nosso corpo seja capaz de se adaptar fisiologicamente (coração, pulmão, músculos e metabolismo) e estruturalmente (músculos e articulações) para completar os 42 km ou mais de 3 horas de corrida para grande maioria dos participantes.

Estudos tem apontado que, quando não realizado adequadamente, o aumento do volume de treinamento pode aumentar significativamente o risco de lesões em corredores. Este risco é potencializado quando o corredor possui outros fatores de risco como as lesões pregressas, o excesso de peso, volumes semanais superiores a 64 km semanais, é iniciante e tem mais de 45 anos.

As lesões mais comuns associadas ao aumento inadequado no volume de treinamento são a síndrome do dor patelo-femoral, a síndrome da banda iliotibial e a tendinopatia do tendão patelar. A fascite plantar, tendinopatia do tendão de aquiles e a síndrome medial tibial , conhecida como canelite, também merecem atenção por serem as mais prevalentes em corredores.

Estamos no meio da fase especifica de desenvolvimento I visando a Maratona. Nela, o principal objetivo é o aumento progressivo do volume e preparar os músculos e articulações para os treinos mais intensos e intervalados que serão introduzidos principalmente na fase de desenvolvimento II, que começará na terceira semana de março.

Abaixo dou algumas dicas gerais para você aumentar progressivamente o seu volume de corrida total semanal e das longas de final de semana:
A principal dica inicial é procurar um educador físico especializado em corrida para lhe acompanhar e estruturar o seu treinamento visando a maratona. Este é o momento limite para isto. Abaixo as principais orientações:

1 – Nesta fase você já deveria estar correndo em torno de 16 a 21 km. Se estiver com uma km abaixo, consulte o seu treinador para avaliar se vale a pena treinar para a maratona.

2 – Temos 14 semanas até a maratona. No máximo entre 10 e 11 poderão ser destinadas para o aumento do volume, nas 3 a 4 últimas o volume já deve cair visando a adequada recuperação e “tapering” para a prova.

3 – Estudos apontaram que a menor taxa de lesão ocorre quando você aumenta no máximo 10% do volume semanal de corrida, e as maiores quando o aumento é superior a 30%. Em aumentos entre 10 e 25% a taxa de lesão é intermediária.

4 – Como regra geral, para cada duas ou no máximo três semanas de aumento, você deve reduzir a km total e treino longo do final de semana por uma semana para voltar a subir de novo.

5 – Com estas dicas, junto com o seu treinador, você pode elaborar a progressão semanal e da longa do final de semana. Para esta longa, os iniciantes devem atingir o ápice de 28 km , os intermediários de 30/32 km e os avançados de 32/36k, sendo os 36k apenas para os experientes que sentem necessidade de longas mais próximas à distância da prova.

6 – Nas semanas em que o volume total de treinamento subir, dê uma aliviada na intensidade.

7 – Toda vez que percorrer a distância longa do treino de final de semana pela primeira vez, não force o ritmo, corra leve ou, no máximo, moderado.

8 – Quando repetir a distância no ciclo de treinamento, após o aquecimento, realize-a de forma moderada ou próximo do ritmo que pretende fazer a prova.

9 – Não se esqueça da hidratação e reposição energética e hidroeletrolítica adequada durante as longas.

10 – Antes e após as longas do final de semana capriche no descanso, horas de sono, hidratação e alimentação, visando uma adequada preparação e recuperação para estes treinos.

11 – Fique atento aos sinais e sintomas do seu corpo durante o treinamento e principalmente após a longas. Compartilhe e peça orientação ao seu treinador, ou médico que lhe acompanha, para qualquer dor e desconforto excessivo que persista por mais de 24 horas após o treino longo.

Estamos aqui para lhe ajudar. Envie uma mensagem inbox no Facebook da Maratona do Rio que responderemos as dúvidas mais frequentes dos corredores.

Forte abraço e boas corridas. Vamos às longas!

Time de Especialistas Maratona do Rio

O Time de Especialistas da Maratona do Rio tem como objetivo compartilhar conteúdos sobre o mundo da corrida e promover a interação entre os corredores, além de construir e fortalecer relação com os todos os envolvidos na prática esportiva. A tradição e a excelência da prova, além do cenário único, ajudaram a colocar o evento entre os melhores de sua categoria no mundo. O número recorde de inscritos consolida prova como uma das corridas de rua mais desejadas do calendário mundial. Em 2018, serão 37 mil pessoas nas distâncias de 6km, 10km, 21km, e 42km.

Joziane Cardoso garante o tri na Meia Maratona Internacional de São Paulo

O Brasil voltou ao topo do pódio feminino na Meia Maratona Internacional de São Paulo 2018. Na manhã deste domingo (11), a paranaense Joziane Cardoso garantiu o feito ao conquistar o tricampeonato da melhor prova do gênero no estado e uma das principais do pais. Ela completou os 21.097 metros, com largada e chegada na Praça Charles Miller, no Pacaembu, com o tempo de 1h16min54seg, com oito segundos de vantagem para a segunda colocada, a queniana Caroline Kimosop, 1h17min14, campeã em 2017. Andréia Aparecida Hessel, ficou com o terceiro lugar, com 1h17min35seg.

No disputa do masculino, Denis Kemboi, do Quênia, foi o mais rápido do dia. Ele completou a prova em 1h05min21seg, seguido pelo brasileiro Giovani dos Santos, 1h05min26seg, bicampeão do evento e que também foi vice no ano passado. O terceiro lugar foi do queniano Elijah Cheboneu, 1h06min20seg. 

As mudanças no percurso, mais linear e com menos curvas acabaram surtindo resultado ao diminuir os tempos dos brasileiros, que aprovaram o novo traçado. “Gostei muito, Ainda tem algumas curvas, especialmente no final, mas ficou bem melhor”, destacou a tricampeã Joziane (ganhou também em 2014 e 2015), que melhorou quase dois minutos em relação à marca do ano passado. 

Na avaliação de seu desempenho na prova, ela afirmou que teve calma e soube atacar no momento certo. “Fui com as quenianas a partir do quilômetro seis e fiquei analisando a situação. No quilômetro 18, resolvi atacar e elas não vieram. Com estava bem, mantive o ritmo forte e consegui esse tricampeonato muito importante no começo de temporada. Vamos trabalhar por outros”, completou.

Vitória na estreia

Como no ano passado, um queniano foi mais veloz no masculino. Desta vez, o estreante Dennis Kemboi levou a melhor, empatando a disputa com brasileiros – seis vitórias para corredores nacionais e seis para estrangeiros. “Foi uma prova interessante e na qual tive de manter o foco o tempo todo. Agradeço ao meu compatriota Elijah o fato de ter forçado o ritmo e me motivado com isso. E tinha de ser assim para vencer adversários fortes. Não contava com a vitoria, mas é claro que fiquei muito feliz”, afirmou.

Giovani dos Santos repetiu o vice de 2017, ma nem por isso desanimou. “Foi  mais um pódio importante. Trata-se de uma prova difícil e que mostrou isso hoje. Qualquer um poderia vencer.  Sempre faço o máximo e hoje, foi o segundo lugar e estou contente”, disse. Ele também aprovou o novo traçado. “Melhorou bem e isso ajuda a todos. Sei que  a organização trabalhou para melhorar  e isso é o mais legal”, ressaltou.

 

Resultados 2018 

 

Elite Masculino

1) Dennis Kemboi (Quênia), 1h05min21seg

2) Giovani dos Santos (Brasil), 1h05min26seg

3) Elijah Cheboneu (Quênia), 1h06min19seg

4) Gilmar Lopes (Brasil), 1h06min25seg

5) Damião de Souza (Brasil), 1h06min37seg

 

Elite Feminino

1) Joziane Cardoso (Brasil), 1h16min54seg

2) Caroline Kimosop (Quênia), 1h17min14seg

3) Andréia Hessel (Brasil), 1h17min35seg

4) Valdilene Silva (Brasil), 1h17min56seg

5) Marcela Cordeiro (Argentina), 1h18min42seg

 

Cadeirante Masculino

1) Carlos Pierre de Jesus, 57min30seg

2) Heitor dos Santos, 1h00min38seg

3) Wellington de Souza Júnior, 1h07min34seg

 

Cadeirante Feminino

1) Jêssica Giacomelli, 1h05min50seg

Na Semana da Mulher, Corrida da Mulher Caixa 2018 abre inscrições

Na semana em que se celebra o Dia Internacional da Mulher, elas podem comemorar um espaço exclusivo para praticar atividade física de forma segura, manter a saúde em dia e se divertir. Isso porque foram abertas nesta segunda-feira, 05, as inscrições para a Corrida da Mulher Caixa 2018. A prova, totalmente voltada para o público feminino, será realizada no dia 31 de março, sábado, na Lagoa Rodrigo de Freitas, com largada prevista para às 20hs, próxima ao Parque dos Patins. É a segunda vez que a tradicional prova é disputada sob a luz da lua. No total, o percurso tem 7,5km e as que preferirem apenas caminhar, podem ficar à vontade.

“A Corrida da Mulher Caixa chega à sua 12ª edição já consolidada no calendário nacional de corridas de rua voltadas especialmente para as mulheres. Por ser pioneira na Cidade Maravilhosa, não tenho dúvidas de que o público feminino anseia por esse evento por se sentirem tratadas com o respeito que merecem”, diz João Traven, sócio-diretor da Spiridon, empresa responsável pela organização da Corrida da Mulher Caixa.

As cinco primeiras colocadas no geral receberão troféus e todas as participantes que completarem a prova levarão para casa uma medalha exclusiva. As três equipes com o maior número de inscritas também terão uma premiação. 

As inscrições podem ser feitas no site oficial do evento: www.corridadamulher.com.br. O valor para aquelas que se inscreverem até o dia 19 de março é de R$ 90. Após essa data, a inscrição sairá por R$ 100. O kit da prova será entregue no dia 30 de março e vai ter, além do chip e número de inscrição, sacola do evento e camiseta de poliamida dry oficial.

Serviço
O que: CORRIDA DA MULHER CAIXA (exclusiva para o público feminino)
Quando: 31 de março (sábado) a partir das 20hs
Onde: Lagoa Rodrigo de Freitas, com largada próxima ao Parque dos Patins
Quanto: R$90 até o dia 19/03

Programação 
18h30: Abertura das áreas do evento 
19h45: Aquecimento/Alongamento 
20h00: Largada 
21h15: Início da Premiação

Entrega de Kits 
Dia 30/03 - Sexta-feira
Rua Senador Dantas 117 / sl 217 - Centro (APPAI) 
Horário: de 09h00 as 17h00

Meia Maratona Internacional de São Paulo 2018 terá destaques na Elite

Considerada a principal prova do gênero no estado e uma das melhores do país, a Meia Maratona Internacional de São Paulo 2018 contará com atletas de destaque do país e do exterior. O evento, marcado para o domingo, dia 11, com largada e chegada na Praça Charles Miller, no Pacaembu, contará com corredores de quatro nações, Brasil, Quênia, Argentina e Bolívia, na Elite masculino e feminino.  A programação começará às 6h54, com a categoria  cadeirantes, ficando a Elite feminino para as 6h55 e a Elite masculino para as 7h. 

O Brasil terá como atrações o mineiro Giovani dos Santos, bicampeão da prova e um dos principais fundistas do Brasil no momento, Valério Fabiano, quarto na Meia Maratona do Rio de Janeiro de 2015, e Edson Arruda Santos, vice-campeão da Maratona Internacional de São Paulo no ano passado. No feminino, as favoritas do país serão Joziane Cardoso, também bicampeã da disputa, a experiente Marizete dos Santos, Adriana Aparecida da Silva, vice na Meia de São Paulo no ano passado, e Andréia Hessel, terceira colocada em 2017.

Entre os estrangeiros, a dupla de mulheres promete. Caroline Kimosop, campeã da Meia Maratona Internacional de São Paulo 2017, chega como favorita e tem tudo para brigar pelo bi. Já Consolata Cherotich não fica atrás, pois traz no currículo o título da Dez Milhas Garoto em 2016 e o terceiro colocado na Eu Atleta 10K Rio de Janeiro do ano passado. Vianca Zeballos, da Bolívia, e Marcela Cordeiro, da Argentina, completam a lista da Elite feminina.

No masculino, os representantes do Quênia nesta edição serão Dennis Kemboi Bera Kusimba,  terceiro colocado da Monbasa - Kenya 10km, com 29min, e quarto na Kajiado – Kenya - Meia Maratona, com  1h03min20seg – ambos em 2017, e Elijah Kipkemei Kemboi, segundo na Maratona Caixa do Rio 2015.

A retirada de kits está programada para os dias 8, 9 e 10 de março, na loja Centauro do Bourbon Shopping, na Rua Palestra Itália, 500, no Bairro de Perdizes, que acontecerá juntamente com a entrega do chip cortesia. Nos dias 8 e 9 de março, da 11 às 20h, e no dia 10, das 11h às 17h.  Não haverá entrega de kits no dia da prova nem mesmo após a mesma, como consta no regulamento do evento.

A organização ressalta que toda a infraestrutura do evento será dimensionada para o número oficial de inscritos, não contemplando serviços extras a atletas sem inscrição. Controle de acesso em cada setor, filmagem na chegada, monitoramento e avisos nos postos de hidratação, filtragem na chegada e toda a comunicação através da internet e redes sociais são algumas das dinâmicas a serem repetidas para coibir os “pipocas” e fraudadores.

Sábado é dia de corredor ser solidário

O ultramaratonista Márcio Villar convoca mais uma vez os corredores da cidade maravilhosa para mais uma INCAvoluntário, o primeiro do ano, neste sábado em uma nova casa. Pela primeira vez, será realizado no entorno do Maracanã com a previsão de se correr 100 km das 7 às 17h, aberto a participação de todos bastando fazer uma doação.

É o 10º ano que Marcio faz esse desafio. Tudo começou quando sua mãe teve um câncer e foi curada pelo Inca e desde então, ele repete o desafio. Por conta disto, ele já foi correndo do Rio para Búzios como também já deu várias voltas na Lagoa.

Recentemente ele conquistou uma nova marca, o recorde mundial no Caminho de Santiago de Compostela, onde ele percorreu o clássico caminho francês em seis dias, 11 horas e dois minutos.

Para participar do INCAvoluntário, basta comparecer ao Maracanã em frente a estátua do Belini levando em pó integral que será doado para o hospital do câncer, ração para Suipa e mantimentos para o asilo do Lar Pedro Richard numa grande corrente do bem.

Serviço:

INCAvoluntário: - 03/02 das 7 às 17hrs

Local: Maracanã – Em frente à estátua do Belini

Doação: Leite em pó, ração e mantimentos.

Copacabana receberá corrida dia 25 de março

São dez anos de história e tradição. A assessoria esportiva Street Runners vai comemorar seu aniversário da melhor forma que ela sabe fazer que é colocando o pessoal para correr no melhor cenário possível, a praia de Copacabana no dia 25 de março com inscrições abertas. E você pode optar em correr 4 ou 8 km com direito a medalha no final.

“Estamos há dez anos no Leme. É uma corrida de confraternização que não vai ter vencedores. Todos que completarem irão ganhar uma medalha e vão poder aproveitar um café da manhã na linha chegada e a possibilidade de fazer aquela resenha que todo corredor curte fazer após uma corrida”. – Conta Robson Magalhães, diretor-técnico da equipe e um dos organizadores da corrida.

A largada será às 8h no dia 25 de março no final do Leme. Quem optar pelos 4 km fará o retorno na metade de Copacabana e quem fizer os 8 km irá correr até o posto 6 e voltar. Haverá um kit que conterá o número na competição e uma camiseta alusiva ao evento. O valor da inscrição é de R$70.

As inscrições podem ser feitas nas tendas da Street Runners no Leme pela manhã ou à noite com os professores Robson ou Pedro, ou no Engenhão com o Professor Fábio. Outra forma de fazer a inscrição é pelo e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo. ou Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.

Serviço:

Corrida 10 anos da Street Runners

Data: 25 de março

Local: Final do Leme

Horário:  8h

Entrega de kits: A confirmar

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