Corrida de Rua

Corrida de Rua (174)

Ultramaratonista Marcio Villar organiza mais um INCAvoluntário

Neste fim de semana, a Lagoa Rodrigo de Freitas recebe mais uma vez o desafio INCAvonluntário, onde o ultramaratonista Marcio Viilar irá percorrer cerca de 100km das 7 às 17hrs e aberto ao público, bastando fazer uma doação.

 É o 9º ano que Marcio faz esse desafio.  Tudo começou quando sua mãe teve um câncer e foi curada pelo Inca e há 9 anos, ele repete o desafio. Já foi correndo do Rio para Búzios como também já deu várias voltas na Lagoa.

Este ano, marca uma nova volta em sua vida. Depois de ter colocado uma prótese em sua perna que o tirou de vários desafios no último ano, ele voltou firme aos treinos e já tem um novo desafio pela frente.

 “Quero bater o recorde mundial do caminho de Santiago de Compostela de 820 km o caminho francês. Após a cura da doença autoimune e da colocação de prótese na bacia, agora é rodar bastante para recuperar o lastro e ir com força total” – Diz.

 Mesmo treinando firme para encarar o caminho, ele ainda continua tomando cortisona e faz exames todo mês para controlar para que a doença autoimune não volte e feito muita fisioterapia e musculação para ficar bem fortalecido fisicamente.

 A meta deste ano do desafio é arrecadar até 3 mil pacotes de leite integral para o Inca. Você pode comparecer a Lagoa na altura do Parque dos Patins para fazer a sua doação e de brinde, dar algumas voltas com o Márcio contando suas histórias e desafios.

Quem não puder comparecer, basta entrar em contato com o Marcio pelo telefone 21-99915-9117 que ele dá um jeito de recolher o leite em pó.

Serviço:

INCAvoluntário – 03-06 das 7 as 17hrs

Local: Lagoa Rodrigo de Freitas – Altura do Parque dos Patins

Doação: Leite em pó

Maratona do Rio de Janeiro abre novas inscrições para 2017

As inscrições para a nossa edição de 15 anos esgotaram em tempo recorde, ainda no ano passado. Pensando nos corredores que não conseguiram se inscrever, viabilizamos, com os nossos patrocinadores e apoiadores, parte das suas reservas para venda. Aproveite a chance e participe das provas de 6km, 21km ou 42km da #MaratonadoRio2017! O lote único estará disponível nesta sexta, dia 26, a partir das 14h no nosso site. Corra, porque as vagas são limitadíssimas! 

 

Sobre a Maratona do Rio

Em 2017, a Maratona da Cidade do Rio de Janeiro completa 15 anos.  A tradição e a excelência da prova, além do cenário único pela orla carioca, ajudaram a colocar o evento entre os melhores de sua categoria no mundo. O número recorde de inscritos consolida a Maratona do Rio como a maior corrida de rua do Brasil e uma das mais desejadas do calendário mundial.

No ano de 2003, data de estreia da Maratona do Rio, a corrida Rio contou com três mil corredores. Esse ano, serão 33 mil pessoas. A Maratona da Cidade do Rio de Janeiro 2017 acontecerá dia 18 de junho e integra o calendário oficial de eventos e datas comemorativas da cidade do Rio de Janeiro. O evento é realizado e organizado pela Spiridon Eventos e pela Dream Factory. 

 

Percurso

A Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro terá a largada dos seus 42km na Praça do Pontal do Tim Maia, no Recreio dos Bandeirantes, passando pelas praias do Recreio, Reserva, Barra da Tijuca, São Conrado, Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e chegando no Aterro do Flamengo. A largada da Meia Maratona (21km), será na Praia do Pepê, Barra da Tijuca. A Family Run por sua vez terá o início e o término dos seus 6km no Aterro do Flamengo.

 

Mais informações:

Instagram: @maratonadoriooficial 

Facebook: https://www.facebook.com/maratonadoriodejaneiro 

Site: www.maratonadorio.com.br

Maratona do Rio apresenta a camisa da 15ª edição do evento

A organização da Maratona do Rio divulgou nesta quinta-feira, dia 18 de maio, através de seu site, as novas camisas de participação da corrida mais desejada do Brasil. A data marca a contagem regressiva de um mês para o evento que reunirá 33 mil pessoas, na orla carioca, nas distâncias de 42km, 21km e 6km. A organização convidou os especialistas do Time Maratona, Vanessa Protásio (mental coach e psicóloga), Sérgio Maurício (ortopedista) e Roberta Lima (nutricionista), além de corredores que estarão na prova para apresentarem as camisas. A principal novidade é que o design foi inspirado na identidade visual da prova, que tem como tema "Viva Histórias pra Contar". As camisas contam com uma estampa que remete aos corredores que cruzaram a linha de chegada da prova. Em 2017, a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro celebra 15 anos como uma das corridas mais queridas do Brasil, um evento admirado pela sua tradição e excelência, com um dos percursos mais lindos do mundo

“As novas camisas trazem um gostinho da nossa identidade que é composta por imagens reais de participantes. Mais uma vez, partimos da ideia de homenagear os corredores que constroem a nossa história. Buscamos sempre evoluir. Esse ano temos um tecido exclusivo que foi desenvolvido especialmente para a Maratona do Rio”, declara Carlos Sampaio, Sócio-Diretor da Spiridon Eventos.

As camisas desta edição seguem com as mesmas cores mas trazem novos tons. Os corredores inscritos na Maratona (42 km) receberão camisas na cor laranja com detalhes em amarelo, enquanto os corredores da Meia Maratona (21 km) usarão verde. Já a da Family Run (6 km) é o azul. A mental coach e psicóloga do Time Maratona ficou orgulhosa por receber a camisa da Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro.

“Fico feliz por participar do Time de especialistas da prova e por ser uma das representantes dos maratonistas”, declara Vanessa Protásio, corredora há 35 anos.

 Além das camisetas para as diferentes distâncias, os corredores recebem um kit de participação contendo uma sacola, número de peito, viseira e ainda brindes de patrocinadores. A retirada do material acontece nos dias 15, 16 e 17 de junho, durante a Expo Rio Run, no Centro de Convenções SulAmérica, na Av. Paulo de Frontin, nº 1, na Cidade Nova.

Dicas para os 30 dias que faltam para Maratona do Rio

Faltam 30 dias para a Maratona do Rio! Para alguns é o momento de você atingir seu pico de treinamento e para outros, é aquele momento de desespero onde começam as desculpas esfarrapadas de que a pessoa não está bem treinada. Mas o que será que posso fazer nesses dias restantes para a Maratona?


Todo cuidado é pouco nessa hora. Um exagero nos treinos pode significar estar mais cansado e relaxar ao extremo, podem contribuir para uma boa quebra. O mais importante agora é consultar quem esteja te treinando para entender essa mecânica. Mas vamos tentar te ajudar com algumas dicas.


O Esportes de A à Z consultou o professor Robson Magalhães da equipe Street e elaborou algumas dicas para você aproveitar melhor esses dias restantes.


“Agora é o momento do pico máximo do treinamento para a prova. A minha sugestão é se você for do Rio, procurar rodar dentro do percurso da prova, saindo do Recreio e vindo em direção à zona sul, terminando por Copacabana que deve dar na casa dos 30 – 32 km. Mesmo você já conhecendo o percurso, sempre é bom fazer um reconhecimento e fazer um bom simulado. ” – Conta.


Passado o simulado, a sugestão é fazer o volume de treinos começar a cair. “Uma coisa que normalmente se começa a trabalhar a partir daí é aumentar a intensidade do treino para quem for correr para tempo e quem for correr apenas para completar, se trabalha menos a intensidade até para evitar que se tenha lesões nessa reta final”. – Completa


Em relação ao calçado, já é um bom momento de começar a usar o tênis que usará a prova, como também já estar mais que testado a sua alimentação que usará para maratona. “É importante saber o que a prova irá oferecer e já estar pronto para evitar surpresas. O básico é seguir o que fizer no seu simulado e assim terá uma ótima prova” – Finaliza

Retirada dos kits


A retirada dos kits já está mais que marcada e será no Rio Expo Run entre os dias 15 a 17 de junho no espaço Sul-América. A abertura da expo será no feriado de corpus christi o que certamente deixará mais cheio a retirada do kit.

Maratona do Rio divulga medalha da edição comemorativa de 15 anos

A Maratona da Cidade do Rio de Janeiro divulgou, nesta sexta, dia 5 de maio, as medalhas da maior corrida do Brasil. O item é objeto de desejo para os 33 mil corredores inscritos nas provas de 6km, 21km e 42km. O processo de fabricação das medalhas distribuídas a todos os concluintes leva seis meses e inclui catorze etapas de produção. É uma verdadeira maratona para que elas fiquem prontas para os corredores! A medalha da Maratona do Rio marca a edição comemorativa de 15 anos da prova. A tradição e a excelência da prova, além do cenário único pela orla carioca, ajudaram a colocar o evento entre os melhores de sua categoria no mundo. O número recorde de inscritos consolida a Maratona do Rio como a maior corrida de rua do Brasil e uma das mais desejadas do calendário mundial.

“Essas medalhas carregam a história da prova. É a trajetória de um sonho que chega a maturidade de 15 anos. Ela também é um símbolo para os organizadores pois envolve muito trabalho, suor, esforço, dedicação, carinho, e a busca incansável por proporcionar a melhor experiência para concretização das histórias dos corredores”, declara João Traven, Sócio-Diretor da Spiridon Eventos.

A medalha da prova de 42km possui uma marca especial em homenagem aos 15 anos de realização da prova e vem com a tradicional fita laranja. A de 21km – Meia Maratona Olympikus da Cidade do Rio Janeiro carrega a fita verde. Já a Family Run - 6km - vem com a marca azul. A Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro 2017 acontecerá dia 18 de junho e integra o calendário oficial de eventos e datas comemorativas da cidade do Rio de Janeiro. 

“Ao receberem a medalha de conclusão da maratona de 2017, na chegada da prova, os participantes terão suas histórias para contar sobre essa conquista. Todas com muitas emoções, dificuldades, superações e verdadeiras redenções. É muito especial divulgar nesse fim de semana, já que domingo é o marco de 42 dias para a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro", comenta Carlos Sampaio, Sócio-Diretor da Spiridon Eventos.

Inscrições para a meia Meia Maratona do Rio 2017 com preço especial até dia 30/06

Uma das mais bela provas do país, a Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro será disputa no dia 20 de agosto, percorrendo 21.097 metro pela orla da Zona Sul da Cidade Maravilhosa, com largada em São Conrado e chegado no Aterro do Flamengo. Será a 21ª edição do evento, que promete ser, mais uma vez, emocionante, reunindo atletas de todo o país e do exterior. Haverá ainda uma corrida de 5k, com largada e chegada no Aterro.

A disputa continua com preços mais acessíveis para inscrições antecipadas. A taxa para quem confirmar presença até o dia 30 de junho (16h) R110,00 (boleto e cartão de crédito). Após este prazo, volta o valor normal, com prazo até 04 de agosto ou até o limite seja atingido. As inscrições poderão ser feitas pelo site oficial, www.meiamaratonadoriodejaneiro.com.br, onde também poderão ser encontradas todas as informações sobre a prova.

Considerada a melhor meia maratona do país, ela tem um percurso rápido e que possibilita a obtenção de tempos baixos. A prova ratificou sua importância em 2008, em sua 12ª edição, quando também foi válida pelo Mundial de Meia Maratona. Os atletas Zersenay Tadese, da Eritréia, com o tempo de 59min56seg, e Lornah Kiplaga, da Holanda, 1h08min37seg, foram os vencedores.

Lojas Americanas e Americanas.com confirmam nova edição do circuito “Todo Mundo Vai”

A Lojas Americanas e Americanas.com promovem, pelo quarto ano consecutivo, o circuito de corrida e caminhada “Todo Mundo Vai”. A prova será realizada no dia 21 de maio, no Aterro do Flamengo, no Rio de Janeiro, às 8h. A partir do dia 24 de abril, as inscrições estarão abertas no site www.circuitotodomundovai.com.br.

 

São 5 mil vagas disponíveis para modalidades de 4km (não competitiva, para pessoas com idade mínima de 14 anos) ou 8km (competitiva, exige idade mínima de 16 anos). A inscrição custará R$ 30,00 e participantes acima de 60 anos ganham desconto de 50%.

 

Todos os atletas que concluírem a corrida receberão medalhas. Já os cinco colocados gerais no masculino e no feminino serão premiados com troféus, assim como os três primeiros em categoria de idade.

Alegria tomou conta da Lagoa com a Corrida da Mulher

O friozinho e a chuva fina não assustaram as cerca de 2.000 participantes da Corrida da Mulher na manhã deste domingo, 19/3, na Lagoa Rodrigo de Freitas. Pelo contrário. As corredoras curtiram demais o clima ameno e esbanjaram alegria e disposição na companhia de amigas e colegas de treino. Ao fim dos 7,5 km da prova, a atleta mineira Jéssica Ladeira Soares, da equipe Filé e Marcia Narloch,  foi a vencedora, com o tempo de 27'22", seguida por Gisele Barros de Jesus (28'21") e Talita Wendlin (29'45"). Ana Paula Carvalho Pereira, em quarto, com 30'39", e Erica Santana de Oliveira (31'02"), em quinto, completaram o pódio. 

 

"Tenho treinado forte, me dedicado diariamente, e viemos prestigiar este evento, que tem uma energia muito legal. Graças a Deus deu tudo certo. Corri super bem, o que mostra o resultado dos treinamentos", comentou Jéssica.

 

A exemplo das vencedoras, as outras centenas de atletas do dia a dia participantes da prova fizeram bonito, em meio à superação, sorrisos e abraços com as companheiras de corrida e familiares presentes. 

 

"Sou mãe do João Vitor (8) e da Júlia (4), e é um desafio para mim, que não consigo treinar diariamente, vir para cá cedo e completar a prova. É mesmo uma vitória! O clima do evento foi muito gostoso, e esse friozinho não importa. A gente aquece o ambiente com a nossa alegria", destacou a bancária.

 

Para a cardiologista Erika Vidal, não há nada melhor do que começar o domingo com uma corrida como esta: divertida e com clima ameno.

 

"A prova foi ótima, em um dos cartões postais do Rio. Aqui, temos a ciclovia, que é ideal para a corrida, e com esse clima agradável, então, fica muito bom. São condições perfeitas para correr e começar o domingo muito bem", disse. 

 

Classificação final

 

Jéssica Ladeira Soares (27'22")

Gisele Barros de Jesus (28'21")

Talita Wendlin (29'45")

Ana Paula Carvalho Pereira (30'39")

Erica Santana de Oliveira (31'02")

Atletas da qualidade de vida prontas para a Corrida da Mulher

É neste domingo, 19/3, que duas mil mulheres se reunirão na Lagoa Rodrigo de Freitas para uma das provas mais tradicionais do Rio de Janeiro: a Corrida da Mulher. Chegou a hora de colocar em prática os treinos e desfrutar de toda a alegria e energia do evento. Preparadas para o desafio de 7,5 km, participantes falam sobre a importância do esporte para elas. E sobre a qualidade de vida que o exercício lhes trouxe.

 

Carinhosamente chamada de “Sol” por seus amigos, Sonia Lima irá brilhar na prova deste domingo. Mas sua verdadeira conquista é diária, com todos os benefícios que a corrida de rua proporciona.

 

“No ano passado, fui convidada por uma amiga da academia a participar da Corrida da Mulher. Recusei na hora dizendo que odiava correr (risos). Ela, gentilmente, disse: ‘Sol, você pode caminhar na prova’. Então, topei, porque caminhada era a minha praia, principalmente na Lagoa. Foi o início da corrida de rua para mim.Comecei a fazer aulas com uma personaltrainerpara me condicionar melhor e fechei o ano com 28 medalhas. Hoje, a corrida se tornou um vício saudável, e, 19 quilos mais feliz, me considero uma atleta em busca da superação diária”, conta.

 

Para Aline de Oliveira, a Corrida da Mulher representa um recomeço no caminho da boa forma.

 

Em 2011, participei da minha primeira corrida. Tinha acabado de emagrecer aproximadamente 20 quilos.Estava muito feliz e comecei a treinar com uma prima querida.Dois anos depois, realizei um dos meus maiores sonhos: engravidei de novo e hoje sou mãe da menininha mais sapeca e encantadora queconheço, minha boneca Maria Luíza. Acabei engordando um pouco, mas, com foco e força, acredito que conseguirei novamente”, afirma.

 

Sobre a Corrida da Mulher 

 

Com percurso de 7,5 km, a prova será realizada às 8h, na Lagoa Rodrigo de Freitas, Zona Sul do Rio de Janeiro. A largada será realizada na altura do Corte do Cantagalo. Participantes que desejam apenas caminhar também poderão participar da prova. As mulheres que participarem do evento terão à disposição massoterapia, alongamento, hidratação e alimentação. Todas as participantes que completarem a prova ganharão uma medalha exclusiva. As cinco primeiras colocadas no geral ainda levarão troféus. Além disso, haverá premiação para as três primeiras equipes com o maior número de inscritas (empresas, colégios, universidades, academias, personaltrainer, grupo de corridaetc).

 

As atletas inscritas receberão Bag (Sacola de kit), Viseira corredora em Dry e Camiseta Poliamida Dry.

GNT apresenta #CorridaElesPorElas (HeForShe) no Aterro do Flamengo por R$20

O Rio de Janeiro é o cenário da 1ª edição da #CorridaElesPorElas. Em parceria com o Instituto Faz Sport e a ONU Mulheres, o canal GNT apresenta a prova que espera receber 5 mil pessoas. O objetivo do evento é apoiar o movimento mundial HeForShe (ElesPorElas), a favor da igualdade direitos entre mulheres e homens. A corrida acontece dia 28 de maio, no Aterro do Flamengo, no Rio de Janeiro.

As inscrições custam 20 reais e podem ser feitas através do site gnt.com.br/corridaelesporelas. Os participantes poderão se inscrever nos percursos de 5km ou 10km e optar por correr individualmente ou na categoria de duplas. Os interessados podem escolher um par e mostrar o quanto é importante seguir lado a lado em prol da igualdade.

Todos os participantes ganharão kit com camisa, sacochila, viseira e squeeze. Aqueles que completarem a prova também ganharão medalha de finisher.  

Serviço:

Local: Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro

Data: 28/05/2017

Horário: 8h

Distâncias: 5km e 10km (opção de correr individualmente ou em duplas)

 

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