O que é Taekwondo? Conheça as Categorias, a História Olímpica e os Atletas de Destaque

O que é Taekwondo?

O Taekwondo é uma arte marcial de origem coreana que se destaca por suas técnicas de chutes rápidos e precisos, bem como pelas combinações de socos e defesas. Surgido nas décadas de 1940 e 1950, o Taekwondo combina elementos de várias artes marciais tradicionais coreanas, como o Taekkyeon, o Subak e o Hwa Rang Do. Esta combinação resultou em uma prática única que enfatiza tanto a habilidade física quanto a disciplina mental.

A filosofia do Taekwondo é baseada em cinco princípios fundamentais: cortesia, integridade, perseverança, autocontrole e espírito indomável. Estes princípios são ensinados desde o início da prática e são essenciais tanto dentro quanto fora do dojo. A prática regular do Taekwondo não apenas melhora a condição física, mas também promove o desenvolvimento pessoal e o crescimento emocional, ajudando os praticantes a se tornarem cidadãos melhores e mais responsáveis.

A estrutura do Taekwondo é baseada em um sistema de graduações, que são indicadas por faixas de diferentes cores. Cada faixa representa um nível de habilidade e conhecimento. Os iniciantes começam com a faixa branca e, à medida que progridem, passam por faixas amarelas, verdes, azuis, vermelhas e, finalmente, a faixa preta. A faixa preta, por sua vez, possui diferentes dan (graus), indicando níveis avançados de maestria e experiência.

Quais as Categorias do Taekwondo?

O Taekwondo é um esporte marcial que se divide em várias categorias, abrangendo diferentes estilos e modalidades de competição. As principais categorias são o poomsae (formas), o kyorugi (luta), e as divisões de idade e peso nas competições. Cada categoria possui suas próprias regras e critérios de classificação, proporcionando uma estrutura organizada para os atletas.

Poomsae é uma categoria focada na execução de formas, que são sequências de movimentos padronizados. Os atletas realizam esses movimentos demonstrando precisão, força e controle. As competições de poomsae são julgadas com base na técnica, na expressão artística e na precisão dos movimentos. Existem várias formas, ou taegeuks, que variam em complexidade e são adaptadas conforme o nível de habilidade dos praticantes.

Kyorugi, ou luta, é a categoria mais conhecida do Taekwondo, especialmente em competições como os Jogos Olímpicos. Nas competições de kyorugi, dois atletas se enfrentam em um combate que é dividido em três rounds de dois minutos cada. Os pontos são marcados com base nos golpes válidos, que devem ser precisos e executados com força. As competições são organizadas por categorias de peso, como leve, médio e pesado, para garantir a igualdade entre os competidores. Além disso, há distinções entre as categorias masculinas e femininas.

A classificação por idade e peso é outra característica importante das competições de Taekwondo. As categorias de idade variam desde as faixas infantis até as faixas seniores, permitindo que atletas de todas as idades possam competir. As categorias de peso são implementadas para assegurar combates justos, dividindo os competidores em diferentes classes de acordo com seu peso corporal.

As competições de Taekwondo também diferenciam entre categorias amadoras e profissionais. Nos níveis amadores, os atletas geralmente estão em fases de desenvolvimento e aprendizado, enquanto nos níveis profissionais, os competidores são mais experientes e frequentemente participam de campeonatos internacionais. As regras e regulamentos podem variar ligeiramente entre essas duas categorias, mas o espírito do Taekwondo permanece constante.

Como o Taekwondo Entrou para as Olimpíadas?

A inclusão do Taekwondo nos Jogos Olímpicos foi um marco significativo para a popularização do esporte. O processo começou com a sua primeira aparição como esporte de demonstração nos Jogos Olímpicos de Seul em 1988, um evento que colocou o Taekwondo no radar internacional. A partir de então, a Federação Mundial de Taekwondo (WT, na sigla em inglês) intensificou seus esforços para o reconhecimento oficial pelo Comitê Olímpico Internacional (COI).

Em 1994, o COI reconheceu oficialmente o Taekwondo como um esporte olímpico, um passo crucial que exigiu várias adaptações. Para atender aos padrões olímpicos, a WT implementou mudanças significativas nas regras e na organização das competições. Isso incluiu a introdução de equipamentos de segurança modernos, como protetores de cabeça e coletes eletrônicos, que ajudam na pontuação precisa e garantem a segurança dos atletas.

Além disso, a estrutura de competições também foi reformulada para se alinhar com os formatos olímpicos, com categorias de peso bem definidas e um sistema de torneio eliminatório. Esses ajustes foram essenciais para garantir que o Taekwondo não só atendesse aos padrões de segurança e justiça, mas também fosse emocionante e compreensível para o público global.

A transição culminou na estreia do Taekwondo como esporte oficial nos Jogos Olímpicos de Sydney em 2000. Este evento foi um divisor de águas, elevando o perfil do Taekwondo e atraindo uma nova geração de praticantes e fãs ao redor do mundo. A visibilidade olímpica também impulsionou o desenvolvimento de programas nacionais de Taekwondo, aumentando ainda mais a popularidade e o profissionalismo do esporte em escala global.

Atletas de Destaque Internacionais e Brasileiros

O Taekwondo, ao longo de sua história, tem revelado atletas de destaque que não apenas alcançaram sucesso em competições, mas também ajudaram a popularizar e evoluir o esporte. No cenário internacional, alguns nomes se destacam pela sua excelência e conquistas. Hadi Saei, do Irã, é um desses grandes nomes. Com duas medalhas de ouro e uma de bronze em Jogos Olímpicos, Saei demonstrou um estilo de luta técnico e estratégico, tornando-se uma referência global no Taekwondo.

Outra atleta de renome é Jade Jones, do Reino Unido. Conhecida por sua agilidade e precisão, Jones conquistou duas medalhas de ouro olímpicas, em Londres 2012 e Rio 2016. Sua habilidade em combates rápidos e sua capacidade de adaptação em diferentes situações a tornaram uma das figuras mais proeminentes do Taekwondo feminino.

Steven Lopez, dos Estados Unidos, também merece destaque. Com três medalhas olímpicas (uma de ouro e duas de bronze) e cinco títulos mundiais, Lopez é um dos atletas mais condecorados da história do Taekwondo. Sua longevidade no esporte e seu estilo de luta versátil inspiraram muitos praticantes ao redor do mundo.

No contexto brasileiro, Natália Falavigna é um nome que ressoa fortemente. Primeira brasileira a conquistar uma medalha olímpica no Taekwondo, com um bronze em Pequim 2008. Maicon Andrade, outro destaque brasileiro, conquistou a medalha de bronze nos Jogos Olímpicos do Rio 2016.